Herstel na blessure
Sportmassage heeft als doel de gevolgen van sporten te minimaliseren en herstel te bevorderen.
De massage zorgt ervoor , dat de afvalstoffen uit de spieren worden afgevoerd en maakt de spieren weer soepel.
Conditie verbeteren
Dit kan zowel voor het sporten, als na het sporten worden ingezet
Massage voor het sporten zorgt voor een goede doorbloeding van de spieren, om tot een prestatie te komen.
Na het sporten zorgt de massage voor minder spierpijn.
